Es importante recordar que el miedo a morir es una experiencia natural y no debe ignorarse. Admitir el miedo a la muerte y al morir, hablar sobre ello, educarnos al respecto, entenderlo como parte de la vida, encontrar consuelo en la espiritualidad y practicar técnicas de relajación son formas de lidiar con este miedo. Al enfrentar nuestros miedos y buscar ayuda cuando la necesitamos, podemos volvernos más fuertes y vivir una vida más satisfactoria a pesar de la inevitabilidad de la muerte. Con estas estrategias, podemos aprender a manejar mejor nuestro miedo a morir para que podamos continuar viviendo nuestras vidas al máximo sin que esos miedos nos obstaculicen.